ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Te verás increíble tonificado, atlético y saludable

Para presentarte las novedades de nuestro método de Entrenamiento Funcional ONLINE, nos gustaría regalarte una semana de entrenamiento valorada en $22.750 pesos, completamente GRATIS

Se ha probado científicamente que el ejercicio funciona como un acelerador del metabolismo ayudándote a quemar más calorías de las que normalmente quemarías.

¿POR QUÉ ENTRENAR CON NOSOTROS?

Con nuestro método mejoramos tu condición física y estado de ánimo con entrenamientos funcionales de 1 hora. Nuestros coachs tienen más de 8 años de experiencia y son especialistas en llevarte al siguiente nivel del fitness. Te sentirás con tanta energía y feliz de entrenar que no podrás dejar de hacerlo, además…

NUESTRA GARANTÍA

Vigilaremos la realización de cada ejercicio, postura y forma adecuada en tiempo real para evitarte daños y dolores, lo que se traduce en una garantía para entrenar de la forma más segura posible.

QUÉ APRENDERÁS CON NOSOTROS

Alimentación

Al contratar un plan con nosotros empezarás a ser Cliente VIP y recibirás un KIT de INICIO para empezar a nutrirte correctamente.

Movimientos

Tu cuerpo se moverá en direcciones y hacia lugares que no creíste posible antes.

Rutinas

Podrás realizar las rutinas todas las veces que quieras y aprenderás cómo combinar los ejercicios para sacarle el máximo provecho.

conoce a tus coachs

Con una modalidad 100% online, ellos te van a exigir y motivar al máximo para que aproveches cada minuto de tu entrenamiento.

@carito_bmc
@dangeruus

Adquiere tu regalo, ve cómo te sientes en la semana, suéltate, aprende los ejercicios y dale con toda.

Clases de Lunes a Viernes en horarios Diurnos y Nocturnos.

Nuestros alumnos dicen

Muy buena clase, la atención que te da el coach es buenísima, motivador, me gusto mucho la clase.

Jorge Campillay Vega

La clase me pareció muy buena, mi cuerpo aún está resentido (creo que hacía falta actividad física, no te imaginas el dolor que sentí al otro día 😅). Debo confesar que en una parte de la rutina me perdí mucho, porque al estar las cámaras apagadas no podía ver a los participantes y seguirlos. Si bien, Francisco explicaba y ejemplificaba la rutina y además en el chat estaba escrita, como no manejo los nombres de los distintos ejercicios necesitaba ver los ejemplos más seguido. Pero la clase estuvo excelente, necesito más práctica para seguirles el ritmo. Saludos!

Krissla Bernal

Excelente la sesión de hoy, el coach muy pendiente de las posturas y motiva durante todo el entrenamiento. Lo recomiendo 100%.

Katherine Contreras

Practico crossfit o bueno, practicaba antes de la pandemia, como me faltan implementos en casa decidí entrenar por mi cuenta pero siempre estaba muy disperso y no sabía como mejorar sin peso. Nunca había hecho entrenamiento funcional y la verdad es que me he sentido excelente! Sigan así!

Cristian Ramirez

PREGUNTAS FRECUENTES

Al dejar tus datos y reservar, te llegará un email con el enlace de google meet para iniciar tu clase online el día que seleccionaste.

Si no tienes implementos en casa, lo ideal sería tener una mochila con peso o botellas de agua de 2 a 5 litros.

Vale más un gramo de acción que una tonelada de intención. Para empezar sólo debes asistir a la clase, si tienes alguna dificultad física o ejercicio que te cause molestia, siempre lo podemos conversar por Whatsapp o directo en la clase y el coach ajustará los ejercicios para ti en vivo.

Los resultados dependerán realmente de qué quieras conseguir.

Nuestros objetivo es apretar el cuerpo, hacerlo fuerte, mejorar tu condición física y que empieces a ser más funcional mejorando patrones de movimiento básicos y para esto debe mantener el ritmo por lo menos de 2 a 3 meses acompañadolo de una buena alimentación.

Toda la información de los planes puedes solicitarla a través de nuestro whatsapp o verla directamente haciendo click aquí.

Lo ideal es que puedas trabajar con peso, mancuernas, kettlebells, sacos de arena, bandas de resistencia, chaleco de peso etc…Pero si no tienes, siempre puedes trabajar con botellas de agua en casa o una mochila con peso.

Nada, puedes dejar de asistir sin problema.

alumno de entrenamiento funcional

¡EMPIEZA AHORA TU SEMANA GRATIS!

Tienes 7 días gratis para entrenar con nosotros, aprovecha y haz tu reserva.

¿TIENES ALGUNA DUDA?

Si necesitas más información o aclarar alguna duda que tengas, puedes hacer un comentario anónimo en la caja de comentarios. Lo revisaremos y te responderemos.

    • Hola Andres, espero estés bien. Son entrenamientos de una hora que desglosamos en diferentes bloques con distintos métodos de entrenamiento para mantener la rutina Dinámica y exigente. Nos enfocamos en Entrenamientos de fuerza, mejorar tu condición física en general con ejercicios aeróbicos y aumentar tu resistencia. Saludos!

  • This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.

    Este sitio no forma parte del sitio web de Facebook ni de Facebook Inc. Además, Facebook NO lo respalda de ninguna manera. FACEBOOK es una marca registrada de FACEBOOK, Inc.

    >

    CONTROLA QUÉ Y CUÁNTOS COMES

    La mejor forma de adelgazar es con un déficit calórico. Consigue los resultados que buscas controlando lo que comes y en qué cantidades lo haces.

    Descarga la planilla para calcular calorías y macronutrientes, GRATIS.